Hi 我是小歐,一個走過很多歪路,現在想陪你一起走的夥伴
📩 現在訂閱,你將獲得

每週節目延伸與練習題
陪你從理解到行動,不再只是「懂了卻改不了」,更多層面的思考幫助

《你值得被好好對待》
這是一套幫助你每天釐清自己、理解關係的提問卡,每日一題加速成長

10封提升自我成長信件
專為「總是懷疑自己」的人設計,幫你認識自己 → 建立信心 → 開始改變
立即免費訂閱,開啟你的人生改變之旅。
我不是心理師,但我很懂你現在的感覺。
我做《人生啊》,是想陪你從情緒卡關到關係慢慢好起來。
不一定要馬上改變,但如果你願意,我們可以一起練習看看。