有時候，我們會因為一句話、一個畫面，甚至 […]
1. 接住情緒（共感） 你有沒有這種感覺
在深夜或安靜的時候，你有沒有這樣的時刻—
有沒有那種時刻，你看著某個人，覺得他就是
很多時候，我們口中說的「不敢面對自己」，
你有過這種感覺嗎？明明已經很努力了，卻總
在關係裡，最讓人感到孤單的時刻，不是對方
有時候，你會覺得自己就像站在一個巨大的空
在一段關係裡，如果只有一個人在努力，那種
有時候，你以為只是想找人聊聊，結果卻換來
你有過這種感覺嗎？身邊明明有伴侶、也在一
有時候，我們在一段關係中會不自覺地進入「
